8月21日に敬老園札幌にて健康応援セミナーを開催しました。健康応援セミナーとは外部の講師を招いて、健康に過ごしていただくヒントを教えていただく講演会です。今回は『フレアス在宅マッサージ』さんと『巻き爪補正店札幌店』さんをお迎えして”鍼灸マッサージ師”と”爪と足の専門家”による「フットケアと訪問マッサージの健康セミナー」を行いました。
まずは鍼灸マッサージ師さんより訪問マッサージの基礎知識や利用の手順、普段のセルフケアとして自分で押すツボを教えていただきました。押しているうちに身体がポカポカあたたまってくるのを感じました。意外と簡単にできるので、隙間時間に取り入れることができそうです。
次に巻き爪補正店の方より、定期的なフットケアの大切さや高齢者に多い巻き爪等の症例・お店で施術できる治療などを教えていただきました。レオナルドダヴィンチの言葉「足は人間工学上 最高傑作である」という言葉がとても印象的で、人間の足とは精巧な構造をしており日頃から適切に使いケアする事が必要であると感じました。
今回も大変勉強になるお話をいただきました。ありがとうございました。
